昔踊ってた人も踊りたかった人もこれから踊りたい人も|国分寺・世田谷|子連れOKなダンスレッスン

国分寺・世田谷 大人からはじめるショーダンス、ジャズダンス

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X’masプチショータイム開催決定!

12/23・世田谷(池ノ上)スタジオにてプチショータイム開催 さらちゃんプチショータイム!!6月にもやったよねー 前回は中級メンバーでのお披露目だったけど、 今回は基礎クラスも交じってみんなで踊ろう! ...

講師ってどんな人??

さらちゃん今回はちあき先生ってどんな人~??だよ♪ お、かーちゃんのことだ、読んでみよしんちゃん VividLife主宰・ 市川千晶です 《プロフィール》 市川千晶 ***** VividLife主宰 ...

ショーダンスとは??ダンスの効能と踊れる環境づくり

さらちゃんグローバルメニュー整ってきた! そーなんだよ、クリックして反応するよ~しんちゃん ちあきと、言うことで急いでaboutus項目もアップしました!ここでもご紹介しましょ、私たちのこと はじめて ...

総合サイトへのリンク

https://www.vividlife57.com/ さらちゃんボディメイク・マインドメイク・フェロモンメイク!面白そう♥ 38歳じゃないけど いいんじゃなーい。VividLifeの活動を総合的に ...

《ダンスがうまくなるコツ・2》全てを大きく

さらちゃん???またずいぶんと曖昧な指令だわね~ これってどういうことなの~??しんちゃん 手も足もスタンスも全て大きくとって下さい ストレッチするときは 手足を最大限に伸ばす。 立ってとるスタンス( ...

踊れる母になろう!

踊れる母はかっこいい しんちゃん今日も褒められてたね~ あ、プレイデイでのこと??ちあき 先日の息子の保育園でのプレイデイ(運動会のようなもの)での 親対抗競技がダンシング玉入れで。 もちろん母が参加 ...

《WS感想》ダンスは苦手、私なんて絶対無理!と思っている人ほどおススメです

開催してから11ヶ月経過した ショーダンス基礎WS。 参加者より 「〇kg痩せたんです!」 「ウエスト周りが細くなってきました~♡」 など 嬉しい声がチラホラと聞こえるように しんちゃんそうそう、継続 ...

《レポ》10/14 世田谷・基礎&中級WS

基礎&中級 合同開催でした。 じっくーりゆっくーりストレッチ。 みなさん自分の身体と対話中? サンバステップは陽気になるよ~ 手をつけるとやりやすい? レッスン中に歯が抜けた!S君 その瞬間に立ち会え ...

《レポ》10/13 国分寺クラススタート!

魅せるからだづくりショーダンス基礎WS 国分寺クラス、スタートしました! 光が沢山入る気持ちのいいスタジオ   ストレッチが気持ちいいですよ お子様も一緒に♪     腹 ...

《ダンスがうまくなるコツ・1》ストレッチを準備運動と思うなかれ

さぁ、ダンスを習ってみよう! 早く〇○みたいに踊れるようになりたーい と、ウキウキしながら通ってみたダンスレッスン。 あれれ?? ストレッチ(アップ)の時間が長い・・・(私のレッスンは3分の2位はアッ ...

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