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親子で楽しむアラジン!&豆まき|自己効力感を養うダンスレッスン《レッスンレポ》

みんなで踊ろう!大人から始めるジャズダンス
映画とミュージカルの曲で踊るダンスレッスン開催中

親子で踊るダンスレッスンの開催リクエストいただきました!
そしてみんなで豆まきをしましたよ
2/2のダンスレッスンレポになります

 

\映画とミュージカルの曲で踊りたい人はこちらから ↓↓/

 

開催リクエストをいただきました|自己効力感を養うレッスン

今回のご依頼は、京大大学院の方たちより
「自己効力感」を養えるレッスンとして、私のレッスンが適してる!とインタビューの依頼をうけました

しんちゃん
自己効力感ってなに?

自己効力感(じここうりょくかん)またはセルフ・エフィカシー(self-efficacy)とは、自分がある状況において必要な行動をうまく遂行できると、自分の可能性を認知していること[1][2]。カナダ人心理学者アルバート・バンデューラが提唱した[3]自己効力[4]自己可能感[5]などと訳されることもある。バンデューラの社会的認知理論の中核となる概念の1つであり[1]、自己効力感が強いほど実際にその行動を遂行できる傾向にあるという[2]自己効力感を通して、人は自分の考えや、感情、行為をコントロールしている

ウィキペディアより

 

京大SE研修資料より

さらちゃん
なるほど!当てはまるかも

 

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*すごい!嬉しい!!楽しい!!** * 依頼を受けてインタビューへ 京都大学院生の そうそうたる企業の方たちと * これが、当てはまる 当てはまるね、と 私のダンスレッスンを見つけてくれて 本当に嬉しい * 来月はリクエスト開催でのダンスレッスン * 色んなことが つながって 形になってきてます✨ * * * * #ジャズダンス #ダンス初心者#ダンスレッスン  #ダンスインストラクター #ブログ#大人のダンス #国分寺#世田谷#池ノ上 #下北沢#渋谷 #ララランド#アラジン #フレンドライクミー #ミュージカル#映画 #初心者#子連れ可 #ストアカ#ストアカ講座 #ストアカ講師#ウォーキング #ポージング#ダンス動画 #アラフォー#アラフィフ #マンマ・ミーア#ダンシングクイーン #mammamia#dancing queen

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依頼を受けてインタビューへ
京都大学院生の
そうそうたる企業の方たちと
*
これが、当てはまる
当てはまるね、と
私のダンスレッスンを見つけてくれて
本当に嬉しい
*
来月はリクエスト開催でのダンスレッスン
*
色んなことが
つながって
形になってきてます✨

ちあき
と言うことで、レッスンをしてきました!

 

親子で楽しむアラジン!&豆まき|2/2・ダンスレッスンレポ

スゴイ!沢山の方が集まってくれました

レッスン前にまどろむ子供たち

今回は、この人も一緒に

まずは自己紹介から!

ふむふむ!ちょっと緊張をほぐしましょう

ストレッチー

身体を伸ばしていきますよー

ジャンプーー!!

お子様スペースもあります♪

ウォーキングも楽しく

パパ&ママと一緒に

そしてみんなで踊ろう!

 

アラジンに合わせて、みなさんノリノリになってくれました!

レッスン終了後はパパ鬼さん登場で

鬼は外!!

豆まきーー!!

やる気満々な人

去年に引き続き、節分を楽しみました

しんちゃん
楽しかったーー

お疲れさまでした!!

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*親子で踊ろう!アラジン、と** * 豆まきーー!! * * 急遽ご依頼をいただいての開催  予想以上の参加者と ご要望の多々に 目まぐるしかったですが * * 「先生、また踊りたい」 と最後に言いにきてくれた男子 * 感激! * 「わけわからず参加してみたけど 楽しかったです」とパパさん * 感動!! * * 親子のコミュニケーションにも最適 ダンスってやっぱり素晴らしいよな✨ * 私を指名してくれた 運営さま * ご参加いただいた皆さま * アシストについてくれた ふぢこちゃん * ありがとうございました😌😌 * * お家に帰ってから 「かーちゃん、かっこよかったー」 息子が言ってくれ 泣きそうになった * * * 「映画とミュージカルの曲で踊ろう!」 VividLife ダンスレッスン2、3月の開催 * * ・2/16 13:00~(アラジン) ・2/22 12:45~ ・3/8 15:15~(マンマミーア) ・3/29 13:00~ * 《超初心者限定の入門レッスン》は 2/16 15:30(世田谷)~ を予定してます * 詳細はプロフィールのURL→ダンスレッスン情報をクリック * #ジャズダンス #ダンス初心者#ダンスレッスン  #ダンスインストラクター #ブログ#大人のダンス #親子ダンス#世田谷#池ノ上 #下北沢#渋谷 #ララランド#アラジン #フレンドライクミー #ミュージカル#映画#サントラ #初心者#子連れ可 #ストアカ#ストアカ講座 #ストアカ講師#ウォーキング #ポージング #アラフォー#アラフィフ #マンマ・ミーア#ダンシングクイーン #mammamia#dancing queen

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急遽ご依頼をいただいての開催
予想以上の参加者と
ご要望の多々に
目まぐるしかったですが
*
*
「先生、また踊りたい」
と最後に言いにきてくれた男子
*
感激!
*
「わけわからず参加してみたけど
楽しかったです」とパパさん
*
感動!!
*
*
親子のコミュニケーションにも最適
ダンスってやっぱり素晴らしいよな✨
*
私を指名してくれた
運営さま
*
ご参加いただいた皆さま
*
アシストについてくれた
ふぢこちゃん
*
ありがとうございました😌😌
*
*
お家に帰ってから
「かーちゃん、かっこよかったー」
息子が言ってくれ
泣きそうになった
*
*

ありがとうございました!

母の背中を見て育ってます♪

 

自己効力感の結果は?|ダンスへの自信がつくダンスレッスン

ダンスで自己効力感はあがったのか??
今回はリクエストいただいた運営さまが、参加者に事前と事後にアンケートをとりこんな結果が出たそうです

画像のプレビュー

今回、事前・事後に参加者に「興味」「ダンスへの自信」「やれば出来るという気持ち」「継続以降」「好奇心」に関して、5件法(1:あてはまらない、2:どちらかと言えばあてはまらない、3:どちらともいえない、4:どちらかと言えばあてはまる、5:あてはまる)で聞きました。
・前提①:このアンケートは、「自己効力感(自己効力感は1日では上がらないので)」があがる手前の、興味や好奇心、自信などが上がるか?を測るためのものです。
・前提②:このアンケートは、市川先生のダンスレッスンプログラムへのレビューというよりも、自己効力感UPのための4要素(遂行行動、言語的説得、代理体験、情動的喚起)を施した結果の参加者の反応を見たものです。(市川先生のプログラムの良し悪しの評価ではありません。そもそも、いつもとは違うプログラムにアレンジいただきましたので)
・大人:「好奇心」「興味」「ダンスへの自信」が大きく上昇しています。「好奇心」は「新しい事をやってみたいと思うか?」という幅広い聞き方をしているので、1回きりのプログラムでは中々上昇しにくい面もあったかもしれませんが、「興味」はダンスに特定しているので上昇幅が大きかったようです。そして、これをけん引しているのは、「ダンスに自信がついた」からかもしれません。成功体験が生まれたからでしょうか。
・子ども:「好奇心」や「興味」といった内面的な気持ちよりは、「ダンスへの自信」という表面的なスキルに近い部分での気持ちが上がったようです。他の部分は、微妙に下がっているように思いますが、アンケートに答えることができた年齢の4名だけの調査なので、1名あたりの回答値に左右される点も大きく、多少の差分は、「上がった/下がった」を言えるほどの解釈は出来無さそうです。
(「ダンスへの自信」だけが、明らかに上がったと言えます)
しんちゃん
ダンスは難しくない!たのしい♪

インタビューから開催まで1週間、色々打ち合わせをしながら無事終了できてほっとしてます
私のレッスンが研究のお役に立てて嬉しい限りです

 

ダンスへの自信がつくよ!!映画とミュージカルで踊るダンスレッスン/

 

アラジンは2月まで|3月からはマンマ・ミーア!

今回の使用曲 ”フレンドライクミー(Friend like me)" は聴いているだけでゴキゲンになってしまう明るい曲!
ランプの魔人・ジーニーをイメージして男前なパワーとコミカルさを出し、そしてアラビアンな色気をプラスして振付けを作ってます。
ダンス初心者の方もノリノリに楽しんでいただけてます♪

アラジンは2月まで!迷っている方はまだ間に合いますよー

3月からは・・・

マンマミーアです♡

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市川 千晶

市川千晶

VividLife主宰・vividveilリーダー|ショーダンサーとして数々のステージに出演。振付、演出を手掛ける。 映画とミュージカルの曲を通じダンスを楽しみながら魅せる力・美しい身体・女性力アップづくりを推進。現在ストアカにてプラチナ講師としてダンスレッスン開催中 more infohttps://www.vividlife57.com/aboutteacher/

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