中年太り

開催してから11ヶ月経過した ショーダンス基礎WS。 参加者より 「〇ｋｇ痩せたんです！」 「ウエスト周りが細くなってきました～♡」 など 嬉しい声がチラホラと聞こえるように さらちゃん ちあきMさん ...

基礎＆中級　合同開催でした。 じっくーりゆっくーりストレッチ。 みなさん自分の身体と対話中？ サンバステップは陽気になるよ～ 手をつけるとやりやすい？ レッスン中に歯が抜けた！S君 その瞬間に立ち会え ...

魅せるからだづくりショーダンス基礎WS 国分寺クラス、スタートしました！ 光が沢山入る気持ちのいいスタジオ   ストレッチが気持ちいいですよ お子様も一緒に♪     腹 ...