腰痛

国分寺・世田谷で開催中 魅せる身体づくり・ストレッチ＆ダンスワークショップ VividLife主宰 ・ダンスインストラクター　市川千晶です。 以前から告知していたみんなで踊ろう！This is me ...

しんちゃん しんちゃん ちあき私こそ、出会えて嬉しい！！ いつも楽しんでくれてありがとうございます。愛がいっぱい♪   毎月楽しく自分自身の身体と向き合う事ができて、とても素敵な1年でした ...

  しんちゃん しんちゃん さらちゃんいつもは私が行ってるけど今回はまゆちゃんに譲ったの さて、身体もあったまってきましたねー   いよいよXmasプチショータイム！｜そわそわする ...

しんちゃん しんちゃん ちあき「受けたい」ボタンを押していただけたら オトクな割引情報や日程追加情報などがいち早くゲットできますよ♪ しんちゃん

しんちゃん しんちゃん ちあきそうなんだよ。 産後にガタガタになった身体をどうやってケアしていくか、産前のスタイルに戻していくか。 それもこの魅せる身体づくり＊ショーダンス基礎WSの講座を作ったきっか ...

さらちゃん さらちゃんまだ若いから大丈夫って思ってても 動かなくなっちゃうかもしれないのね… 私、続ける！！ダンス♥ 2歳から始めてるーーー俺たちちあき「受けたい」ボタンを押していただけたら オトクな ...

池ノ上クラス・Xmasプチショータイムに向けて しんちゃん でも、アップはきっちりやりますよー   な、なにが起こってるんだ！？by基礎クラス   しんちゃん そう！ 基礎メンバー ...

魅せるボディ＆フェロモンづくり ショーダンス基礎WS　in 国分寺 第二回もにぎやかに終了しました！ さらちゃん楽しかったねぇーー 子連れ可のダンスレッスン、世田谷・国分寺にて開催中！ ゆっくりストレ ...

踊れる母はかっこいい ちあき 先日の息子の保育園でのプレイデイ（運動会のようなもの）での 親対抗競技がダンシング玉入れで。 もちろん母が参加、 して踊ったUSA ～ サラッと踊っていたつもりが 皆さん ...

開催してから11ヶ月経過した ショーダンス基礎WS。 参加者より 「〇ｋｇ痩せたんです！」 「ウエスト周りが細くなってきました～♡」 など 嬉しい声がチラホラと聞こえるように さらちゃん ちあきMさん ...