国分寺・世田谷で開催中
魅せる身体づくり・ストレッチ&ダンスワークショップ
VividLife主宰 ・ダンスインストラクター 市川千晶です。
ご好評いただいた《みんなで踊ろう!ボヘミアンラプソディー ×魅せる身体づくり》6月で終了となりました


国分寺&世田谷スタジオの様子をご紹介!振付けの動画もありますよ♡
Contents
《動画付》Queenで踊ろう!国分寺&世田谷スタジオ|大人が楽しむジャズダンス
国分寺スタジオの様子
お子様も一緒に楽しんでます。
歩き方も素敵になってきました♡

世田谷スタジオの様子
久しぶりに基礎&中級の合同レッスンです
ダンス初心者の方は自分のペースでゆっくりと、経験者の方は魅せ方をお伝えしなが少し先に進んでいきました。
振付けはこんなかんじです。
踊ってくれているのは中級メンバーなので少し難しいところまで行ってます
初心者の方、びっくりしないでね。
ダンス経験者の方たちが踊ってくれてますよーー
踊っちゃうとあっという間ですが、振付を覚えるのって大変ですよね。
そしてそれを魅せるカタチにするまでも時間がかかるのです。
そのために身体の機能を呼び起こし、呼吸をたくさーんいれていくストレッチの時間があるのですね。

呼吸をいっぱいしてね
正しい立ち方・美しい歩き方にフォーカスして実践する時間も必要と思ってます

いい女になる♪
ストレッチや体への意識をコツコツと積み上げていくことで、ステキに振付けが踊れるようになってきますよ。



中級レッスンも開催しました|ダンス経験者集まれ!
中級クラスは基礎レッスンを一緒に受けた後に30分程度難易度が高い振付けで踊ります。


踊りまくる!
振付けを覚えて踊るだけではなく、ステージワークへつながるように魅せ方のポイントもお伝えしていきますよ。


そうなんです。手の伸ばし方、重心のとり方ひとつひとつで魅せ方が変わってくるんです。

次回のプチショータイムは12月になります
以前お伝えしていた6月のプチショータイムの開催ですが、
出演者の都合により今回は中止、12月に持ち越しさせていただきます。

感想をいただきました|みんなで踊ろうQueen!|国分寺&世田谷ジャズダンス
明るくとても感じのよい先生です。
他の人と同じようにはできなくてもマイペースでやろうと思えてよかったです。
とにかく身体を動かした後はスッキリし、高齢の私でも楽しめました!【K.S様】

明るく楽しく盛り上げてくれて、とても楽しかったです。レッスンをしていると身体がかたいのを実感しました。何事もまずチャレンジです!是非参加してみて下さいね。
【S.K様】

まめに脳と身体をつなげてアクセスしてあげて下さいね。

大人からはじめるストレッチ&ダンス|レッスンスケジュール|国分寺・世田谷
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《レッスン情報》LaLaLand(ラ・ラ・ランド)で踊ろう!|大人から始めるジャズダンス
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《レッスン情報》フェロモンアップ⋆ストレッチ|まろやかな身体づくり
ドキドキな不安も
終了後は笑顔になってしまうストレッチ&ダンスワークショップ。
是非、お試し下さい。

