初めてのジャズダンス 感想 ダンスがうまくなるコツ blog

《感想・効果》振付動画付レッスンでダンスがもっと楽しく!|振付を覚えるのが苦手な方へ

☑ダンスの振付を覚えるのが苦手

☑スタジオやダンスレッスンだと先生や周りの人に合わせるから踊れるけど、
家に帰るとすっかり忘れて次のレッスンではまたゼロからのスタートになってしまう

☑ダンスが上手くなりたいけど毎週ダンスレッスンに通うのは厳しい

さらちゃん
ダンスの振付が覚えられないからダンスの才能がない??
毎週レッスンに通わなくてはダメなのかなぁ・・・
しんちゃん

そんな風に思ってしまっている方へ

ちあき
振付を覚えるのは「才能」ではなく「慣れ」です!

毎週のようにダンスのレッスンに通えるのであれば理想的ですが
忙しい大人はなかなか時間的にも厳しいですよね

映画とミュージカルで踊るダンスレッスンは
その日に習った振付動画があるからお家で何回もゆっくり復習できますよ!

今回は振付動画の効果や、生徒さんの感想をご紹介しますね

 

\映画とミュージカルの曲で踊ってみよう!復習動画付/

レッスンの詳細はコチラから

 

振付動画の効果|振付けがなかなか覚えられない!を解消するレッスン

8月からはじまった振付動画プレゼント

2020年8月から取り入れた
レッスンご参加の方にその日に習った振付動画のプレゼント

1ヶ月ちょっと続けてみて生徒さんにこんな効果がでてきました

・生徒さんのモチベーションが上がってる

・次のレッスンで前に習った振付を忘れず踊れるようになってきた

・ダンスへの意欲が出てきた

しんちゃん
おぉ!すごい

①レッスンで振付けをならう
②お家で振付動画を見て練習する
③レッスンで再び踊り、上達具合をチェックしてもらう

こんな流れができてきて、生徒さんの上達が加速しています

取り入れて良かった振付動画プレゼント

作成するのに少々手間はかかりますが、生徒さんのダンスのレベルアップ具合や素敵な感想をいただくと嬉しい気持ちでいっぱいになります

 

時間がない大人のために!振付動画で隙間時間にダンスを覚えよう

「その日の振付動画プレゼント」はこんな思いから始めました

・大人は時間が足りない。ダンスレッスンのクールは2週間に一度位が続けられるポイント

・振付を忘れて、またゼロからスタートはもったいない

・振付を覚えることから次の意欲が生まれる

・覚えることが自信となっていき、ダンスがもっと好きになる

お家で練習し、レッスンで確認できる

それぞれ詳しく説明していきますね

大人は時間が足りない!2週間に一度から始めるダンスレッスン

大人になってからの一週間は本当に早いです

ダンスが上手くなるために一番大事なことは「定期的」に「継続」をすることですが、毎週のレッスンが必須となってくると「ダンスが好き」と感じる前に、毎週のノルマ的な義務感に押しつぶされて逃げ出したくなってきてしまうかもしれません

とは言え、1ヶ月に1回になってしまうと身体の変化はとってもゆっくりになってしまいます

・毎週だと→

「もう来ちゃった、ダンスの日・・・」


・月1回だと→ 

楽しいけど、身体がなかなかついていかない・・・

 

お仕事や家庭やプライベートで忙しい大人が
ダンスをはじめて間もないころの「好き」を大事にでき、身体をダンスに慣れされるのはまずは2週間に1度位のペースが調度いいです

そこから「好き!もっと上手くなりたい!!」と感じることができたら、週1でも2でもどんどんレッスンに参加してくれたらいいです

現在の私のレッスンでは、曲や対面・オンライン形式に分けて2週間に1回受講する流れを作っています
《例》9月のスケジュール
第1、3週目・・・ララランド
第2,4週目・・・君の名は

注意ポイント

※ダンスがすぐ上手くなりたい!ダンサー志望・ダンスを仕事にしたいなどの目標がある方は週2.3回位のレッスンが必要となります(体験談)

 

 

振付を忘れてゼロからスタートはもったいない

だけど2週間に一度のレッスンだと、前に習った振付はすっかり忘れてしまうことが多いです
覚えていても、何となくになってしまいます。

ちあき
私だって忘れてしまいます・・・

「その日の振付を楽しんで踊ってくれればよし!」
その気持ちは変わりません

だけど前に習った振りを忘れてまたゼロからのスタート
次の振付に行ってしまうのはもったいないですよね

 

振付を覚えることから次の意欲が生まれる

2週間に一度のレッスンでのペースだと

・レッスンの時間が振付を覚えることだけで終わる
・覚えても、また次のレッスンでは忘れてしまっている

そんな状況になります

それでも、ダンスが楽しい!と通ってくれる生徒さんもいますが

振付を覚えて自分のものにしていくと、どんどんダンスが楽しくなってきて

さらちゃん
もっともっと踊りたい!どうやったらかっこよく踊れるかな??

次の意欲が生まれてきます

時間がない大人の「2週間に一度」という限られた時間でダンスをもっともっと楽しんでもらうためには
レッスン以外の時間にダンスと触れ合う時間があった方がいい

ちあき
隙間時間にできることがあれば・・・

 

覚えられた!が自信になっていきダンスがもっと好きになる

振付を覚えることは、才能ではなく慣れと努力です

さらちゃん
ということは、こなせば覚えられるようになるってことね!

継続して何回も数をこなすことで「講師の動きを見る目」ができてきます。
振付動画を何回もみることで「振付を覚えるポイントや感覚」が養われていき、それが出来た時に自信となってきます。

 

さらちゃん
なんか、覚えのが早くなってきたかも・・・ダンス楽しい!

そんな瞬間がやってきます!

関連記事
ダンス初心者が振付けをかっこよく踊るための3つの注目点《ジャズダンス・初級編》

続きを見る

お家で練習し(インプット)レッスンで確認できる(アウトプット)

お家でダンスの練習をやろうと思えば、ツールは沢山あります。Youtubeでも、テレビ番組でもDVD学習でも何でもあります。

「何からはじめていいのか分からない」
「本当にこれで合っているのか不安」

動画だけの学習は自分のやり方が本当に合っているか確認ができません
自分のダンスの上達具合も分かりません

レッスン+振付動画であれば

レッスンの受講例
①レッスンで振付けをならう (1週目)
②お家で振付動画を見て練習する  (2週目)
③レッスンで上達具合が分かる(3週目)

しんちゃん
レッスンが何倍も楽しくなってくるよ!

振付動画サンプル付♪

 

振付動画のおススメな点|講師が鏡になっています

鏡にして動いてOKです♪

 

ポイント

・講師が鏡になっているので右左に迷わず真似ができる!
・スロー再生で、まずはゆっくりと自分のペースで真似ができる!

講師が鏡になっているので迷わず真似ができる!

通常、動画の振付をマネしてみようとすると自分と左右が逆になり混乱してきます

さらちゃん
あれ!?右左どっちだっけ??

振付動画では、講師は左右逆で踊っているので見ている方は鏡として真似をすることができます

ちあき
対面では同じ方向、オンラインでは左右逆で指導しています(がんばってます)

スロー再生で、まずはゆっくりと真似することができる!

Youtubeを利用しているため再生速度を調節してご覧いただくことができます

しんちゃん
難しいステップはゆっくりと分析しながら見てみよう・・・

振付動画サンプル付♪

振付動画の注意点・デメリット

好評な振付動画ですが、デメリットもあります

注意ポイント

・動画に頼りすぎてレッスンで不明点を解消しなくなる
・動画に頼りすぎて振付を覚えることに必死にならなくなる

動画に頼りすぎて、レッスンで不明点を解消しなくなる

「後で動画で確認すればいいや!」
という気持ちになってしまい、実際のレッスンで講師に質問をしなくなってしまうことがあります
動画は参考程度にして下さい。
レッスンできちんと先生のマネをして質問をしてその場で解消をしていくようにしましょう

さらちゃん
現場で確認しよう!

動画に頼りすぎて、振付を覚えことに必死にならなくなる

最終的には動画に頼らず、レッスン内で覚えることを目標にして下さい
他のレッスンに行った時にその先生が動画をくれるかは不明です

しんちゃん
動画がない場合の方が多い!

その日のレッスンを楽しむためにも
他のダンスレッスンを楽しむためにも

お家で練習をしながら
スタジオで覚えられるキャパを増やしていきましょう

参考記事
ダンスの振付が覚えられない!まずはおさえておきたい4つのこと《ジャズダンス・基礎編》

続きを見る

振付動画は練習をサポートするアイテムとしてご利用くださいね

 

生徒さんの感想|ダンスレッスンに行くのが楽しみになる

レッスン前のお話タイムで
生徒さんが振付け動画の効果についてお話してくれたので
急遽撮影しました

その他の感想

今まではレッスンで「難しかったな、踊れるようになりたいな」と思って終わるとこでしたが、振付動画をいただくようになって「よーし、次回までに踊れるように練習しよう!」とがんばる気持ちがいっぱいになります。お家で練習してスタジオで先生に見てもらいたくなります。ダンスがもっともっと楽しくなってきました【Y様・30代】

少しずつだけど、ダンスに慣れてきたなーと思います。動画で復習できるおかげですね。分かりやすく指導してくれるし、やる気になるように褒めてくれるし、先生に感謝しています!【Y様・40代】

振付動画をいただくようになってから、自分のモチベーションがぐっとあがりました!
お家に帰ってから見れるようになったので、どんどん研究できます。それをレッスンでまた踊ることができるのでレッスンに行くのが楽しみになりました。今までは覚えることが精一杯でしたが、自分でもやれるかも!と自信になってきています【T様・50代】

振付動画はこちらでゲット♪

ダンスの振付がなかなか覚えられない方へ

オンラインも楽しい♪


まずはレッスンで習った振付をお家でゆっくりまねてみましょう
何回も何回も振付動画を見て練習してみると、振付を覚える癖がついてきますよ

ダンスレッスン+振付動画を取り入れてからの効果

・生徒さんのモチベーションが上がってる

・次のレッスンで前に習った振付を忘れず踊れるようになってきた

・ダンスへの意欲が出てきた

レッスン+振付動画であれば

レッスンの受講例

①レッスンで振付けをならう (1週目)
②お家で振付動画を見て練習する  (2週目)
③レッスンで上達具合が分かる(3週目)

しんちゃん
レッスンがもっと楽しくなってくる!
さらちゃん
お値段以上の価値!!

そして

上達のスピードが何倍も上がってきます!


映画とミュージカルの曲で踊ってみよう!復習動画付のダンスレッスンはこちら

レッスンの詳細はコチラから

 

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市川 千晶

市川千晶

VividLife主宰・vividveilリーダー|ショーダンサーとして数々のステージに出演。振付、演出を手掛ける。 映画とミュージカルの曲を通じダンスを楽しみながら魅せる力・美しい身体・女性力アップづくりを推進。現在ストアカにてプラチナ講師としてダンスレッスン開催中 more infohttps://www.vividlife57.com/aboutteacher/

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