ダンスの効果 blog

魅せる身体づくりとは??

しんちゃん
素朴な疑問なんだけど・・・

魅せる身体ってどんなからだ、なんだろ

えー!!??そこーーーーー今さらーーー

うーんと、うーんと。

…うまく説明できないっっ

さらちゃん
ちあき
そうかぁ。ニュアンスでは感じてもらえてたかもね。

詳しく説明してなかったね、ごめーん。

では、そこを解説しましょ。

私の思う、魅せるからだ

そしてどんな身体をこのレッスンで作っていけるかってことを

 

魅せる身体づくりってどんなからだをつくるの??

VividLife総合サイトで語っておりまして!

そこより抜粋しますね。

魅力的な身体、
スタイルの良さって
体重が減ればいい、
細ければいい、
ってわけではないですよね。
*
程よい丸みがないと
女性らしさがなくなるし
やせすぎは
歳を感じさせて
シワシワで皮だらけの
残念なことになってしまう。
*
大事なのはメリハリ
クビレです。
食べてはダメ、ではなく
身体を動かそう!なのです。
*
って分かってはいるけど
自分だけだと
その時間を作ったりするのが
後回しになってしまったり
やり方が合ってるのか
不安になりますよね
*
そんな方は
レッスンの予定を入れて
身体磨きの時間を
作ってしまいましょ!
*
みんなでやれば
くじけず前にすすめるかも
魅力的な身体づくりの
ポイントは教わって
体得してしまうのが
時間短縮で近道!
*
アラフォー、
モアオーバー世代、
いやいや女性はいくつになっても
やりたいこと
いっぱい。
寿命は長くなってきてますが、
自由に身体を動かせるときは
案外残されてないかも…
延ばしたいのは
身体稼働時間
*

アラフォー、それ以上の方はもちろんですが

アラサーからだってそれ以下の方だって

早すぎることはないのですよ。

今は普通に動いていて大丈夫!でも

膝がいたーくなってからでは

腰がおもーくなってからでは

レッスンを受けることすらできなくなってしまう。

動かなくなった時、気づいた時ではもう遅いのです。

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さらちゃん
まだ若いから大丈夫って思ってても

動かなくなっちゃうかもしれないのね…

私、続ける!!ダンス♥

2歳から始めてるーーー俺たち
しんちゃん

 

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市川 千晶

市川千晶

VividLife主宰・vividveilリーダー|ショーダンサーとして数々のステージに出演。振付、演出を手掛ける。 映画とミュージカルの曲を通じダンスを楽しみながら魅せる力・美しい身体・女性力アップづくりを推進。現在ストアカにてプラチナ講師としてダンスレッスン開催中 more infohttps://www.vividlife57.com/aboutteacher/

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