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魅せる身体づくりとは??

投稿日:

しんちゃん
素朴な疑問なんだけど・・・

魅せる身体ってどんなからだ、なんだろ

えー!!??そこーーーーー今さらーーー

うーんと、うーんと。

…うまく説明できないっっ

さらちゃん
ちあき
そうかぁ。ニュアンスでは感じてもらえてたかもね。

詳しく説明してなかったね、ごめーん。

では、そこを解説しましょ。

私の思う、魅せるからだ

そしてどんな身体をこのレッスンで作っていけるかってことを

 

魅せる身体づくりってどんなからだをつくるの??

VividLife総合サイトで語っておりまして!

そこより抜粋しますね。

魅力的な身体、
スタイルの良さって
体重が減ればいい、
細ければいい、
ってわけではないですよね。
*
程よい丸みがないと
女性らしさがなくなるし
やせすぎは
歳を感じさせて
シワシワで皮だらけの
残念なことになってしまう。
*
大事なのはメリハリ
クビレです。
食べてはダメ、ではなく
身体を動かそう!なのです。
*
って分かってはいるけど
自分だけだと
その時間を作ったりするのが
後回しになってしまったり
やり方が合ってるのか
不安になりますよね
*
そんな方は
レッスンの予定を入れて
身体磨きの時間を
作ってしまいましょ!
*
みんなでやれば
くじけず前にすすめるかも
魅力的な身体づくりの
ポイントは教わって
体得してしまうのが
時間短縮で近道!
*
アラフォー、
モアオーバー世代、
いやいや女性はいくつになっても
やりたいこと
いっぱい。
寿命は長くなってきてますが、
自由に身体を動かせるときは
案外残されてないかも…
延ばしたいのは
身体稼働時間
*

アラフォー、それ以上の方はもちろんですが

アラサーからだってそれ以下の方だって

早すぎることはないのですよ。

今は普通に動いていて大丈夫!でも

膝がいたーくなってからでは

腰がおもーくなってからでは

レッスンを受けることすらできなくなってしまう。

動かなくなった時、気づいた時ではもう遅いのです。

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さらちゃん
まだ若いから大丈夫って思ってても

動かなくなっちゃうかもしれないのね…

私、続ける!!ダンス♥

2歳から始めてるーーー俺たち
しんちゃん

 

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市川 千晶

市川千晶

VividLife主宰。パフォーマー、アーティスト、フェロモンアップヒーリング®認定講師、ISD個性心理学認定講師。 ショーダンサーとして数々のステージに出演。振付、演出を手掛ける。 自身の出産を期に産後のボディケア、子育て中のストレス解消やコミュニケーション方法としてダンスを通じながら心と身体の健康づくりを発信中。 アラフォーからの美の定義としての艶やかさにフォーカスし、リアルな視点から各々の魅力を惹きだすフェロモンアップヒーリングや、美の女神と通じながらのダンスワークショップ・アクセサリー製作が好評を得ている。 また、ダンサーがいつまでも踊っていられる環境づくりを推進している。 more infohttps://www.vividlife57.com/about-us/profile/

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