新講座のお知らせです
＼【女優ダンス】映画とミュージカルの曲で魅力が開花★シアターダンス／
ポイント
＊基礎からやさしいダンスで運動不足を解消！
＊楽しく汗をかいて美ボディ・美肌・ダイエット
＊魅力的な身体と表現力が身に付く
＊復習動画で初心者も安心
Contents
シアターダンスとは？？｜ミュージカルのように踊ろう
ポイント
シアタージャズダンスは「空間を使って表現力を高めるミュージカルのようなダンス！」
名前の通り大劇場で踊っても見栄えのする空間を意識したダンスであり、ハットなどの道具を使用したり、ブロードウェイ・ミュージカルの名曲や邦楽・洋楽等の様々なジャンルの曲に合わせて、スター気分で楽しめるダンスです。
ダンスの魅せる技術や表現力を、より高めるのにも適したジャンルの1つとも言えます。
ジャズダンス→シアターダンス→ショーダンスへと進化
ダンスは表現力が大事！｜目をひくダンサーになろう
ポイント
どんなにダンスのテクニックがあっても
ステージの上で大勢の中で踊っているとうもれて目立たなくなってしまうダンサーがいます
その違いは「表現力」
お客様は表現力が豊かなダンサーに目がいってしまうのです
この講座では、ダンスの表現力をいち早く身に付けられるように
歌詞を解釈することや、引き立つポイントを押さえながら振付けをお伝えしていきます
踊りにもより一層の深みが入ってきます。
復習動画・講座テキスト付！｜シアターダンスレッスン特典
特典！！
＊ゆっくり解説！その日の振付け動画
振付をじっくり復習できます
こんな方を対象としてます｜ミュージカル、ショーが好きな方
こんな方におすすめ
- ミュージカルのようなダンスが踊ってみたい
- ショーのような華やかなダンスが踊ってみたい
- ダンスの表現力をつけたい
- 運動不足を解消したい
- ストレス発散したい
- リズム感をつけたい
- 魅力的なボディラインになりたい
- 楽しみながら痩せたい・ダイエットをしたい
シアターダンス＊レッスンの流れ｜オンライン（Zoom)
【所要時間】45分 （日程により変動します）
【当日の流れ】
講座開始５分前よりZoomのミーティングルームをオープンしてます☆
①自己紹介・ 接続確認等 （約5～10分）
②美呼吸・ストレッチ（約15分）
③振付けで踊る（約20～25分）
当日の流れを見ながら時間配分は調整させていただきます
※現在オンライン（ZOOM) のみでの開催となってます
スター気分に！ダンスを楽しみながら美ボディ
スター気分になってダンスを楽しもう！！
ダンスが初めての方でも
運動が苦手な方も
年齢を気にしちゃう方でも
みんなで大劇場のスター気分になってしまえば怖くない！
レッスンの場では何でもありです。
歌を口ずさみながら
気持ちをどんどん上げていけば
みんなで一体感！
全身を使ってリズミカルに体を動かすことで、
体と心のリフレッシュにもなります
*****
じっくりゆっくり身体を伸ばし
しなやかで美しい身体づくりをしながら
楽しく踊れるダンスレッスン
運動不足の解消にも
楽しみながらのダイエット・脂肪燃焼
ストレス解消にも最適♪
ダンス初心者の方にも丁寧にわかりやすく
それぞれのレベルにあった指導と振付をします
ミュージカルの楽曲はもちろん
ドラマティックな洋楽・邦楽を使用して
楽しく踊ってみましょう
ダンス初心者・アラフォー以上・お子様連れも大歓迎♪
レッスンの様子・スタジオの雰囲気｜対面レッスンバージョン
◆レッスンの様子◆
「ダンス素人がミュージカル教室でララランド習ってみた」（生徒さんより）
※別講座；映画とミュージカルで踊るダンスレッスン・対面のものとなります
ダンスは運動神経不要！年齢制限なし！ダイエットにも最適
◆ダンスは運動神経なくてもできる！いくつになってからでもいい！ダイエットにも最適！！
運動神経は、ダンスには必要ありません
アスリートではないので、競う必要もありません
楽しい、という思いがあればできてしまうこと
（そんな私も運動神経はあまりいい方ではありません）
そして年齢を気にすることもありません
「４０才以上であるということは、あなた自身がそこに限界を設けない限り何ら限界を感じることはないのです」 ビル・カーネギー
始めたいと思った時が一番若いときなのです。
踊ることによりバランスのとれた健康な身体を手に入れることも魅力の一つ
身体を動かし汗をかくことはストレスの発散にもなり、体力もつくので精神的にもよい効果が現れます。
仕事や家庭、恋人や友人との時間も大切ですが、いつも頑張っている自分自身と向き合うステキな時間を作ってみるのも大切です。
スターの気分になってダンスを楽しんで踊っていると不思議と自分の中にある女性としてのエネルギーが自然と踊りの表現となり、さらに輝きが増します。 メイクをしたり、キレイな服を着るとは違う魅力を肌で感じることができるダンス。
是非この機会にこの講座を受けてみてください。
私のレッスンでは３０代～４０代の方が多く５０代以上の方も世代を超えて楽しんでいただいてますよ。お子様や男性も大歓迎です！
そして
「コロナ太り」に打ち勝つ！
「〇kg 痩せました！」
「汗を沢山かくので、肌の調子がいいんです」
「毎日がステージに立った気分でウォーキングしています」
沢山の嬉しいご報告をいただいてます
生徒さんの声・レッスンの感想
仕事と仕事の間の空き時間、何か自分の為にしたくて、このダンス講座に参加しました。
自分の身体と対話しながら、しっかりストレッチ。呼吸法で更に整え、いざスタート。
普段はしないようなポーズで非日常も楽しみながら、楽しく軽快にダンス。
先生がじっくり丁寧にカッコいいダンスを教えてくださいます。
何だかイイオンナになった気分❣️有意義に過ごす事が出来て大満足です。
ありがとうございました！
【Y様・４０代】
＊
ストレッチは呼吸法を教わりながら、ゆっくりのばしていく
自分をいたわりながら磨いていける感じでいやされました
ダンスは素敵に見えるウォーキングを教わってから振付
かっこよく見えるポイントを教えてくれるので、真似をしていくといつもよりかサマになっているかんじがしました
いつも振付は覚えて踊っているつもりですが、素敵に踊るのはこういうことが必要なのか！と納得。
また受けたいです、ありがとうございました
【T様・４０代】
＊
メリハリや緩急をつけることでハッと目の引くダンスを踊ることができるということを学びました(^^)
先生も先生のダンスもとても魅力的です♪
私も日常でも目の引く女性になっていきたいなと思いました！！
【H様】
＊
その他沢山の感想はこちらをクリック
よくある質問・Q＆A
〔Q１〕初心者、体が硬いですが大丈夫ですか？
→→もちろん大丈夫です！！そのような方を対象にしたクラスです。
ゆっくりじっくりと説明をしながらストレッチをしていきますのでご安心下さい。それぞれのペースで身体づくりをしていきます。
〔Q2〕いくつぐらいの人が参加してますか？ 若い人ばかりだと不安です・・
→→様々な年代の方がいらっしゃいますが、特に多いのは３０～４０代の女性です。50代、60代方にも「楽しかった！」と喜ばれております。お子様連れのママや、男性も大丈夫です。私も40代！いくつになってもキレイで若々しく美しい身体でいたいですよね。どなたでもお気軽にご参加下さい。
〔Q3〕毎回通えなくてもレッスンについていけますか？
→→大丈夫です。
ストレッチはじっくり説明しながら行い、振付は毎回ゆっくり進みます。
まずはその回の振りがマスターできれば一緒に踊れるように設定してますので
焦ることなくご参加下さい。
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【ダンス入門・中級クラスも有ります】
◆それでもやっぱり不安…という方は、はじめの一歩《超初心者限定》入門クラスへどうぞ！
https://www.street-academy.com/myclass/66526
◆初級では物足りない！という方は《ダンス経験者のためのダンスレッスン》中級クラスへ
https://www.street-academy.com/myclass/61757
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さぁ、みんなで身体をメンテナンス！
じっくり身体をのばして
楽しく踊って
美しくダイエットをしよう！
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シアターダンスレッスンお申込み方法
オンラインでの開催につき、ストアカからのお申込みのみで承ります
《ストアカでお申込みのメリット》
◆カード払いができる！
◆ポイントをためるとオトク！
◆レッスン終了後にレビューをいただけたら次のレッスンにつかえる100ポイントがもらえちゃう！
◆ポイントプレゼントなどのキャンペーンが有り
《ストアカ未登録の方はさらにオトク》
私からの紹介で入会し、講座を予約すると５００円分の割引ポイントがもらえます
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