国分寺・世田谷で開催中
魅せる身体づくり・ストレッチ＆ダンスワークショップ
VividLife主宰 ・ダンスインストラクター 市川千晶です。
みんなで踊ろう！This is me ×魅せる身体づくり
３月に入りましたね～
世田谷スタジオのレポート
Contents
《動画》お子様も一緒にウォーキング｜究極のお手本は…｜世田谷メンバーの場合
私のダンスレッスンでは最初に自分の固定概念を打ち破るワークをし、
美のエネルギーが溢れるように呼吸法を実践していただいてます。
ストレッチは少し時間をかけ、呼吸をしながら身体を呼び起こして
たっくさーん素敵な空気を循環させてます。
ビューティーアップ中
そうすると、ストレッチを終えた頃はキラキラなエネルギーが
スタジオいっぱいにあふれてるのです。
身体をじっくーり伸ばした後のウォーキング。
今回はモデル、と言うよりも
究極のお手本は・・・
ニューハーフ！！
彼女たちの美意識の強さはハンパないです。
女性よりも、より女性らしい。
研究をしつくしているな、と感心します。
ニューハーフにニューハーフっぽいわね。と言われる講師ですｗ
さぁ、レッドカーペッドを歩くわよ
みんなでなりきってしまえば怖くない！
稽古場ではなんでもありなのです。
自分の姿を鏡でじっくり見つめながら
身体と対話する時間を作りましょう。
《動画》ターンの練習もします｜ちょっと違うけどね｜世田谷ダンスレッスン
楽しそうだから、いいか。
《動画》This is me 親子バージョン｜国分寺・世田谷ダンスレッスン
そして振付へ。
はい、本番はこちら！
なかなかこんな体験ができるレッスンは
ないんじゃないかしら？？
お子様とのひとときダンスレッスンで過ごすのも
わるくないと思う
絶対いい思い出ーー！！！！
ママが笑顔でお子様も嬉しい!!
ダンスなんて今さらー
踊るなんて無理ー
子供が小さいから時間がないー
そんな方もいつの間にか楽しんでしまってるダンスレッスン
魅せる身体づくりの近道です
《動画》レッスン終了後も楽しいんです｜世田谷（池ノ上）ダンススタジオ
魅せる身体づくり×This is me｜レッスンスケジュール｜４月からはQueen
This is meスケジュールはこちらです。申込、受付中！ 続きを見る
《WS募集》みんなで踊ろう！！This is me｜ 国分寺・世田谷スタジオ
4月からはボヘミアンラプソディーから、Queenのあの名曲で！ 続きを見る
《WS募集》Queenで踊ろう！｜ボヘミアンラプソディーから'Don't stop me now'｜ 国分寺・世田谷スタジオ
ドキドキな不安も
終了後は笑顔になってしまうダンスワークショップ。
是非、お試し下さい。
